Mond-Sonne Qi Gong mit Edith Lenk
Der Kurs ist für Anfänger und für jedes Alter geeignet.
Freie Plätze
Beschreibung
In Asien steht der Mond für das Minus und die Nacht, die Sonne für das Plus und den Tag. Die Erde steht zwischen Mond und Sonne. Von diesem Gleichgewicht kann der Mensch auf der Erde lernen. Wenn Menschen sich nicht im Gleichgewicht befinden, werden sie müde oder krank. Meister Truong Minh Le hat diesen Effekt über Jahre beobachtet und für uns Menschen dieses Qi Gong entwickelt. Durch die harmonischen Übungen strömt die Energie des Mondes und der Sonne durch uns hindurch. Dadurch wird das Gleichgewicht wieder hergestellt und Gesundheit kann erlangt werden. Wir üben draußen oder drinnen, je nach Wetterlage. Bitte bringen Sie geeignete Schuhe fürs Üben im Freien mit. Und Socken für Drinnen. Samstag 9.00 -19.00 Uhr Sonntag 9.00 - 14.00 Uhr Wir machen viele kleine Pausen. Am Mittag versorgen wir uns aus dem Gemüsegarten. Kräuter für Tees gibt es auch in unserem Garten.
